国奖是怎样炼成的四位硕士研究生带你领略自律生活

考研补习培训班 61 11月 21, 2023 0 gon2022

使命在肩奋斗有我
北体学子意气风发
冠军之路激励成长欲登山峰者必不惧艰险欲夺国奖者必十分耀眼

一年一度的国奖名单出炉bsuers有多优秀？
下面，就让我们一起探寻学霸的秘密

四位硕士研究生的故事告诉我们
优秀不止是会学习科研
而更多的是全面发展
让我们一起来看看吧！

高镝

高镝，男，1998年5月生，汉族，团员，北京体育大学中国足球运动学院2020级体育教学专业在读研究生，就读期间成绩优异，曾获得2020-2021足球学院年度优秀学生干部，2021年度校级优秀三好学生。

我一直积极向中国共产党党组织靠拢，积极参加党团活动。在思想觉悟上对自己有较高的要求，对个人的人生理想和发展目标，有了相对成熟的认识和定位。能够积极参加各类政治理论学习，不断提升政治理论水平。

在学习方面，专业课平均分91.53，无不及格科目，在学术方面也取得较为良好的成果。现以第二作者（编辑部要求导师一作）在北京体育大学学报上发表论文一篇，以第三作者在journalofagingandphysicalactivity（sci3区）上发表学术文章1篇；以第一作者在体育研究与教育上发表文章一篇，在体育文献科技通报上发表论文一篇，同时，已分别向中国运动医学杂志、体育学刊投稿学术论文1篇。同时，以专题口头报告形式参加第十二届全国体育科学大会；以墙报形式参加中国生理学会2021年学术年会；参加2020年首都青年学者运动训练论坛获论文录用奖。本人硕士毕业论文题目为“补充β羟基酮酸对优秀大学生男子足球运动员跑动及认知表现的影响”，整个研究的设计和开展均在导师指点下，自主安排完成，目前实验即将完成。

除此之外，本人掌握一般科研软件常用操作（如citespace、spss、reviewmanager、graphpadprism、stata等）；掌握ps、ai、pr、ae软件的基础操作，具备一定的设计能力；具备计算机一级以及教师资格证等证书。勤奋上进好学，工作细心，条理清晰，踏实肯干，是我在学习中积累的美好品质，我会继续勤于总结、稳重认真，在自己擅长的领域更加深入学习，学习更多其他技能，促进自己全面发展。

工作方面，本人积极参加学校和学院开展的活动和工作，现担任北京体育大学研究生会学术部部长，致力于服务北体广大研究生，响应北体学子的需求，为研究生生活打造更好的学术氛围和学术风采。任职期间，我负责组织多场活动及讲座，包括“全国体育院校青年党史学习”“考研考博分享”“新生研学指南”“graphpadprism数据分析和图形绘制讲座”和“肌电原理和应用技术讲座”，并负责过多期校研究生会公众号内容的编辑制作，包括“学术征文信息速递”“考研经验分享”“复试经验分享”等。

并在部门每周组会中带领着部员进行优质文献分享，学习科研方法如meta分析和科研软件等，引导大家塑造一个良好的学术范围，部员们在学术方面也获得了良好的成果。此外，在北京体育大学运动与体质健康重点实验室、教育部运动与体质健康重点实验室实习，平时负责仪器的讲解、师生测试工作。

日常生活方面，我崇尚质朴的生活，并养成了良好的生活习惯和正派的作风。为人处世方面，本人工作认真负责，待人诚恳和气，性格温和，能吃苦耐劳，具备较强的自主学习能力。我平易近人、待人友好，一直以来与人相处融洽。作为积极乐观新时代青年，我会更加迫切要求充实自己，完善自我本人。在课余时间我除了磨炼足球技术技能外，还多方面培养自己兴趣爱好，曾代表中国足球运动学院参加北京体育大学运动会篮球比赛。

社会实践方面，本人积极参加各类实践活动，研究生期间积极参加志愿服务工作，曾国家体育总局处级干部体质测试工作等。有较强的社会责任感，通过每一次的社会实践，我认识到作为一名研究生身上所肩负的社会责任感，这样的认识不仅对于我个人的成长还是社会的发展都是有益的，我会将这些宝贵的经验延伸到平时的学习生活中。

蓝宇俊

蓝宇俊，中国田径运动学院2020级专业型硕士研究生，体育教学专业。前国家雪车队运动员，国家级运动健将，雪车＆钢架雪车项目国际级裁判，院学术部成员。中国体育科学学会会员。热爱健身、游泳、篮球。

获奖情况
1）竞赛：北京市健身教练职业技能大赛个人三等奖、北美杯普莱西德湖站男子双人雪车第 10名、北京体育大学校运会跆拳道 85kg+组银牌等。
2）荣誉称号：“相约北京”系列赛事优秀国内技术官员、全国室内田径锦标赛优秀裁判员、国际田联世界田径挑战赛优秀志愿者、北京奥迪花样滑冰挑战赛优秀志愿者、军训标兵、优秀实习生、优秀共青团员等

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个人经历

2015年11月-2017年3月：参加全国跨界跨项选拔并入选国家雪车队，代表中国参与了我国在国际上的第一场雪车项目的比赛，在加拿大、美国参加了北美杯等多项赛事并取得名次、被评为国家级运动健将。军训标兵、国际田联世界田挑战赛优秀志愿者、北京奥迪花样滑冰挑战赛优秀志愿者、被评为排球三级裁判、乒乓球三级裁判、篮球三级裁判。
2017年4月-2017年10月：担任北京乐刻私人健身教练，被评为全国室内田径锦标赛优秀裁判员、普通话二级甲等、田径二级裁判
2018年11月：参加首届北京冬奥雪车、钢架雪车项目国内技术官员培训班。获得北京市健身教练职业技能大赛个人三等奖。
2019年-2020年10月：实习于北京电影学院，被评为优秀实习生。参加第二届北京冬奥雪车、钢架雪车项目国内技术官员培训班并通过考核获得国际级雪车裁判，优秀共青团员、足球二级裁判、北京体育大学校运会跆拳道85kg+组银牌。被冬季运动管理中心选派为nto参与国家雪车雪橇中心预认证活动。

2021年：7月参与了中国体育社会科学年会，并在会议上作了专题报告。9月作为研究人员，参与到国家重点研发项目《智能雪车雪橇运动特征与钢架雪车竞赛关键因素研究》、《冬季项目碳纤维复合材料高性能器材关键技术》的研究当中。10月作为nto参与相约北京冬奥系列测试赛活动，被评为优秀国内技术官员。11月参与《全民健身、科学运动》学术大会，获得论文二等奖。

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研究生阶段科研实践经历

在科研上，我研究生入学以来，以仔细研读《如何撰写和发表科技论文》、《科技论文规范写作与编辑》、《体育科学研究方法》为基础，在导师袁晓毅老师的指导下，进行了大量的国内外文献阅读、实地考察、访谈调查撰写并投稿至中国社会体育科学年会、第十四届首都青年学者运动训练论坛、第三届全民健身、科学运动大会、全国武术教育与健康大会暨民族传统体育进校园研讨会、中国体育非物质文化遗产国际会议等会议，并获得第十四届首都青年学者运动训练论坛论文优秀奖、第三届全民健身、科学运动会议优秀论文二等奖。
并随导师参与了2项国家重点研发项目；《智能雪车雪橇赛道与竞技训练关键技术研究》、《冬季项目碳纤维复合材料高性能器材关键技术》中，主要负责内容为：1.碳纤维复合材料高性能雪车的测试与评估。2.雪车雪橇运动特征与钢架雪车竞赛关键因素研究。

能参与如此规模的研究学术盛会是我的荣幸，我的科研水平也在参与研究的过程中不断地提升。随着我对科研方面的兴趣不断激增，我更加努力地提升自己的论文行文规范性和撰写技巧，如北京体育大学学术期刊社副社长刘天星编审所说的“动起手来写才是硬道理”，我在不断地行文中提升自己，内心也下定了将论文申投国内外高水平期刊的决心！
在实践上，我更是积极地将自己所学所想投身于各项工作岗位当中，在2020年10月我被国家体育总局冬季运动管理中心选派为国内技术官员（nto）参与到国家雪车雪橇中心预认证的重大活动当中，在与各位领导和老师的相处中我不地提升了自己在工作岗位上所需的耐心、细心、责任心，在疫情严峻的情况下勇于奉献自己。

2021年10月的雪车＆钢架雪车国际训练周及计时赛（世界杯）在北京延庆国家雪车雪橇中心举办，此次赛事聚集了二十多个国家的高水平运动员，我也有幸再次作为此次赛事的国内技术官员，希望在如此疫情严峻的情况下，我能再次地把工作做好，不出纰漏，努力地为国家事业献身。
除此之外，我还努力地参与到“全民健身”的推广当中，我常年保持锻炼、保持身材，积极地通过社交媒体、志愿教学等方式不断地呼吁更多人参与到“全民健身”这个大家庭中，积极地呼应国家推行的《全民健身计划2021-2025》。

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获奖感悟

得知自己获得硕士研究生国家奖学金，心里是百感交集，有一份意外，有一份感动，有一份喜悦，也有一份鼓舞！感到意外是因为自己并没有把拿奖学金作为自己学习的最终目的，而只是看作在追求知识过程中的意外收获，感动的是国家对莘莘学子的眷念和厚爱；喜悦的是自己可以为父母减轻一部分经济负担；感到鼓舞是因为奖学金不仅是一种奖励，更是对我往后学习和工作的一种莫大肯定。

李岳森

李岳森，男，汉族，1996年8月出生，2019年9月至今作为研究生就读于北京体育大学体育工程学院运动人体科学专业。

科研经历
2019年9月至今，已作为第一作者发表sci论文1篇，参加国际会议专题报告1次，墙报交流2次，负责1项北京体育大学研究生创新科研项目，并参与导师团队国家自然基金项目研究。

经过五年本科的迷茫与探索，我从北京工业大学考研来到北京体育大学，迎来了我向往已久的研究生生活！对于体育的热爱和工科生的身份指引我来到了体育工程学院。经过两年多的研究生活沉淀，在老师指引、同学相伴，自己勤奋下，我取得了一定的成绩，同时也得到了很多经验和教训。
在思想品德方面，我不断加强个人修养，积极进取，热爱祖国，热爱人民，热爱共产党。时刻保持与时俱进，遵守国家法律和校纪校规，自觉维护学校良好秩序，注重道德修养，举止端庄文明，坚持原则，勤俭节约，按时作息，养成了良好的生活习惯；和同学和睦相处，乐于助其他同学。同时积极向党组织靠拢，研一一开学就提交了入党申请书并成为了积极分子。
在学术研究方面，我有幸找到了自己感兴趣的方向：足球表现分析。作为一名研究生，勤于思考，探求真知，始终是我不变的信念，同时，对于足球的热爱也让我经常迸出灵感的火花。但我更深知只有兴趣是不够的，作为跨专业考生，开学前我就开始加紧补习专业知识、训练专业技能，正是这样的努力让我得以抓住机会，研究自己感兴趣的方向。我不仅对自己提出高标准，严要求，阅读了大量的英文论文，平时主动和导师交流，同时，也努力利用学校各种有效资源，聆听各位名师的讲座，不断扩展自己的知识面，开阔自己的眼界。

科研的田地里辛勤地耕种终会有成果。2020年1月，在沈燕飞老师和崔一雄老师的指导下，我投出了自己的第一篇会议摘要，并顺利被欧洲体育大会（ecss）接收为墙报展示，就这样，我迈出了自己科研的第一步。之后，2020年10月，在导师的指点迷津，和蔼鼓励下，我作为第一作者的第一篇sci论文被正式接收，题目为data-driven team ranking and match performance analysis in chinese football super league，期刊名为《chaos solitons & fractals》。2021年6月，我的第二篇会议摘要被欧洲体育科学大会接收为专题报告。10月，我收到了第12届全国体育科学大会的收录通知。目前正跟随老师做《时空数据驱动的团体运动表现分析与评价技术研究》的自然基金项目的相关研究并正在投稿第二篇学术论文。

在研究过程中我还深刻体会到，对待学术诚信这件事情，必须实事求是，来不得半点虚假。在进行试验论证时，任何一个小的指标对模型所造成的影响都不能忽略。作为研究生，接受了社会以及学校这么多的关爱，享受着高等教育，认真做研究责无旁贷。

同时，我还承担了一定的学院项目工作。在足球大数据系统项目中，通过和同学老师的通力配合，我所做的足球表现评价相关研究得到了直观的展示和应用。这让我更深刻地认识到科研理论必须付诸于实践，尤其是在体育科学这个领域中。现在，我正在参与uwb追踪数据采集和分析系统的建立，期待能在剩余的一年里完美地完成任务。

在课外活动上，我积极参加校内外各种比赛与活动，2020年加入体育工程学院足球队，作为主力球员参加了‘文明精神，野蛮体魄’系列周末足球赛事并获得优秀运动员。在2021年北京体育

大学第52届田径运动会上，我代表学院获得男子丙组100米和跳远两项冠军，并拿到了国家二级运动员证书。在2021年二月，我还和同学老师们一起，组成“北体智雪”团队，参加了首届冰雪全明星全国机器人滑雪大赛，并获得第四名。
回顾自己走过的路，我觉得我是幸运的，有幸来到如此有活力的学院，遇到自身优秀又认真负责的导师，研究着自己感兴趣的方向并取得了小小的成绩。但这幸运背后是我每天在实验室电脑键盘上留下的汗水，是每一次建模成功之后的小小喜悦，没有努力，机会来了也抓不住。然而，这些都已属于过去，我深知成功写在未来，追梦的脚步从未停歇，越努力，越幸运！

陈晓可

陈晓可，女，1997年9月生，汉族，预备党员。现为北京体育大学2019级运动人体科学专业运动生理学方向在读研究生，被清华大学体育部录取为博士研究生。

思想政治方面，本人积极向中国共产党党组织靠拢，积极参加党团活动，不断提升政治理论水平，目前已经成为一名预备党员。
在学习方面我专业课平均分90.4分，无不及格科目，在学术方面也取得较为良好的成果。本科期间曾主持西南大学本科生科技创新基金项目。现以第一作者的身份分别在国际期刊oxidative medicine and cellular longevity（if=6.5）和journal of aging and physical activity（if=1.9）上发表学术各文章1篇，在中国体育科技发表文章一篇，在中国康复医学杂志投稿学术论文1篇，目前已录用。
同时，本人还分别以第二作者和第三作者在北京体育大学学报发表学术论文各1篇，以第二作者在中国组织工程研究杂志上发表学术论文1篇。参与2020年北京高校体育学联合论坛学术报告并获得优秀口头汇报。以墙报形式参加中国生理学会2021年学术年会和第十二届体育科学大会。本人积极参与科研工作，潜心专研，拟进一步深造，现已被清华大学体育部录取为博士研究生，决心为中国体育科研事业贡献自己的一份力量。

工作方面，本人曾担任北京体育大学研究生会学术部部长和运动人体科学学院研究会宣传部部长，服务于北体广大研究生，为研究生生活打造更好的学术氛围和学术风采。现担任北京体育大学第三十一届研究生会主席，主要负责校内学术交流活动的举办。在任职期间，我负责组织过多场讲座，包括“考研考博分享”、“新生研学指南”、“graphpad prism 数据分析和图形绘制讲座”和“肌电原理和应用技术讲座”以及两期“冠军大讲堂”活动，并负责过多期公众号内容的编辑制作，包括“学术征文信息速递”、“考研经验分享”等。
日常生活方面，本人本着勤俭节约、丰富充实的原则，在日常开销方面从不大手大脚，常通过参加各类勤工俭学，为自己填补生活费。在研究生学习的两年多时间，本人秉持着认真负责、刻苦钻研的态度，因为自己本科的专业是生物科学，对运动科学领域的知识较为缺乏，因此，我需要花更多时间填补自己的短板，我借阅有关体能训练和运动项目介绍的书籍，来拓展专业领域知识。
在校的大多数时间都是每天早上8点到实验室，晚上23:00左右才离开实验室回到宿舍。在实验室不仅要学习各种设备仪器的使用方法，实验操作及处理流程，还要助教研室其他同学掌握实验原理及实验操作方法，这样在实验室与宿舍两点一线的生活中不免是令人枯燥的，但当自己的论文被知名期刊录用发表时，当自己被清华大学录取时，我觉得所做的一切都是值得的，年轻的时候努力一下，将来才不会因虚度光阴而懊悔！

社会实践方面，本人积极参加各类实践活动，研究生期间曾参加过北京马拉松运动员和国家跆拳道和空手道运动员体能测试工作，以及北京体育大学“高参小项目”测试工作等。积极参加志愿服务工作，包括北京马拉松志愿服务、北京体育大学新生迎接志愿服务和社区志愿服务等，目前累计志愿服务时长共计58小时。

不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。日复一日“追求卓越”，才造就了优秀自信的他们。
努力学习，追求自律，相信你也可以成为你想要成为的样子，实现自己的梦想！

说不定下一个得国奖的就是你！

编辑 | 温睿敏