北京体育大学新传考研经验贴 我成为了拟录取名单中的1 76

今年是我参与硕士研究生招生考试的第二个年头，2021年的挣扎与崩溃内心加上不断自我放弃的“怂恿”，使我成为了考场上的“观战人”，见证了21届国家线的稳定和各大高校扩招的动作，祝贺了身边朋友们考取自己的理想院校，悔恨和自责浸染了大四的下半学年。

脱下学士服，摘下学士帽，打包好行李“驻扎”一所考研寄宿机构，带着半期望半麻木的躯干，开启了2022年五个月的备考期。

在重新翻开书本的第二年伊始，一半是北体新传专硕愈加灵活的考题令我对课本内容的麻木，一半是对全新复习计划与方式的制定和算不上漫长但期间会倍感无期的备考期的期待。

经历了2021年12月27日的考场，我对自身的优势与不足有了较以往更深层次的认识，考虑再三选择了更为“泼辣”的复习途径。（注：非跨专业考生，本科四年“虽有但浅”以及第一年的“刻苦机械”知识积累，学习方法呐，真的因人而异！）

一战失败原因分析：

心态未能稳定在“安全值”之上，大喜大悲、忽起忽降的状态

过度追求“努力”，时间的消耗带来精神的消耗

苛求“细节”，芝麻与西瓜预判失误

写在前面的话

“学习”本就不是一种标准化程序。

小A文科出身，拥有卓越的整理笔记、归纳、罗列重点的能力，不靠大声朗读，仅是默读便可在大脑中搭建知识体系；

同样文科出身的小B，天生的“朗读者”，声情并茂地与太阳肩并肩输入知识是他最为高效的记忆模式，一天干掉两暖壶的水，教室当仁不让的“灯光管理员”，超过12h的持久“战斗”，血条仍不见底；

小C高中理科出身，纯纯的“学习懒人”，至今没有掌握适合自身的笔记整理习惯，仅凭几根莫兰迪色系的荧光笔和不多的个人笔迹横穿整个备考期；

小D同样理科出身，跳跃的备考模式，疲惫便0计划地出门找寻自己的生活，常态化的早C晚A下搭乘不掉队的复习进度，不死磕不硬碰，“博览群书”化的大框架备战。

最终，小A、小B、小C、小D都被列入了各自一志愿的拟录取名单。我是那名小C，一名热情洋溢的“学术懒人”。

无标准的学习方法，此这篇推文谈不上经验介绍，我仅想为属于“小C”类的备考er们罗列一下我的各科备考经历，为没有全方位做好自我尺量的“小C”们带来一点点的备考分享。

最为核心“专业课”

关于参考书目

不提供参考书目的北京体育大学让备考初期的朋友们难免陷入“书目焦虑”，读得少不安心，读得多来不及。结合多种江湖推荐书目版本和自身经历：

《新闻学概论》《传播学教程》两本书是同等重要的基础中的基础，贯穿整个备考期！

《体育新闻学概论》是报考北体新传的重要参考书目嗷！如何将新传和体育两个领域结合，这是算得上启蒙教材，毕老师的书今年出新版了哦，23备考的朋友们记得认准最新白绿配色版本嗷！

《网络传播概论》是众所周知的“答案之书”，结合《新媒体概论》“使用”效果更佳嗷！

最后是方汉奇教授的《中国新闻传播史》，这可能是北体新传两套总计300分的试题中唯一可以在书本中找到答案的20分简答啦！今年考了《解放日报》整风运动，直接在绿瓦模拟班被空镜学长押中了！

以上是基础基础基础必读书目，无论12月装在印有“北京体育大学”校名和校徽的信封中的试题以何种形式出现，书中的内容都是使你的回答标准且学术，跟得上时代且不落俗套的保证！

其他如《传媒经济学教程》《体育营销关键链》和新闻实务等方面的书籍内容，个人认为时间充裕可以浏览，更高性价比的方式是寻找相关整合资料阅读，做到大致了解且在后期答题时能够灵活运用，记忆方面避免机械且刻板的模式！

关于背诵

要“大”不要“小”，要“宏”不要“微”！在高速发展的时代和跨越式上涨的新传分数线之下，改变不了备考时间不够充裕和背诵行为的枯燥难耐，字字句句“抠”一定避开！要学会“框架式”的记忆模式，花一点小时间去搞出内容框架（lazy：直接书本进行独特标识），背诵过程中要深知自己在记忆什么，内容与主旨不可分离。

循环往复。“复盘”很难受，两遍三遍像是重来，坚持下去，有奇效！专业课记忆不推荐艾宾浩斯了，会拉慢整体进度，有点点增重心里负担。一本一本，一章一章（灵活一点，不设限！）……找到适合自己而且能够较快记得住的模式就是最优越的记忆曲线！

关于笔记

真的真的真的不要追求“过度美观”，紧凑的备考期间，“强迫症”一定要放一放，“自己看得懂”是我备考期间不多的笔记整理的“最高准则”。除了课本内容，专题整理是关键，内容可以关注公众号推文，也要阅读学界大牛以及学院导师的论文。

我选择x-mind的导图形式，短时间内搭建简要框架，条目内容做好标记（没有大段的搬运哦，简洁的导图让我有下一次看下去的欲望，也便利复习时的记忆程度检测！），要做到覆盖新传和体育两个领域的学界、业界的热点，理论与案例的方方面面都要做到融洽！

此外，下单了绿瓦的体育新传考点手册，这本书以专题的形式整理了体育传媒考点，尤其是体育新媒体非常实用！10月下旬开始着手答题练习，我选择了一个看得顺眼的小本子，随手记下五六七八遍还记不清的内容和答题中自认为还不错的“灵感”，走到哪里都能看，可能只有自己能看懂，它不美但我爱它，它让我后期的答题输出不干干巴巴！

绿瓦考点手册

关于答题

不是广子！不是广子！但我得阐述事实，因为是本专业考研，没有报名其他的新传辅导机构前期课程，仅是在后期报了绿瓦的答题班和模拟考。“输入”与“输出”的平衡对于北体

这样的主观、灵活性极强的试题太重要，所以一定要答题，绿瓦答题班每周2道题，还有专门的小班主任批改。

10月中下旬开始练习答题，11月份开始参与模拟考，自己创造出仪式感，8: 30伴随砰砰心跳准时抽出试题，3小时的不间断，问题清晰与否都要答满，钟表11: 30一到立马停止答题。

几次模拟下来，从答满三小时后满面油光胳膊废掉，到掌握自己的答题节奏。虽不能用任何与“完美”相关的词汇形容自身的进步，但至少12月的考场上没有慌乱和两眼发黑，最终如愿以偿啦。空镜学长对于题目的拆解和分析非常独到，我从中学会了很多，让我感觉成功好像又进了一步。

能打胜仗看“英语”

通过了四六级但本科期间没有进行过什么英语学习的我，备考下来关于英语做过的最大努力是“坚持”，墨墨app从备考第一天到考前最后一天没有缺席。

身边有朋友因为英语没有高过国家线无缘梦校，也有朋友英语85+弥补了专业课的小小失误。英语学科不像考研政治难以拉开分差，是强者更强、弱者可能决定成败的存在。

关于英语二的备考，我认为单词的积累是重中之重！不像英语一文章结构复杂，长难句布满整篇。有足够的单词积累，真的不会太差！阅读看了考研老师的方法论讲解，“小三样”选择了宋逸轩老师的技巧讲解，作文直接“生猛”背诵王江涛老师的大小作文各10篇。

9月开始做真题（因为是二战，前一年完整做过一遍真题，对题目多少有些记忆，开始得晚了一些），一刷的重点放在了对文章的细节分析，二刷则侧重对选项的分析。“小三样”和作文11月开始着手练习，新题型近两年难度有所增加，不再像以往“一眼识破”，作文也要多多练习，逐渐形成自己最为熟悉的结构，背诵的语料熟练运用，考场上就不会“无话可说”！

极速换装靠“政治”

老实讲，二战的政治是从11月“肖八”到手开始的（这种大胆操作不推荐，今年的考题有“反押题”趋向啦）！客观题方面，我做了市面上几乎所有“考研政治老师”所出的模拟题。

肖爷爷、考研老师和考研的模拟卷的客观题部分做了三遍以上，如果后期没有足够多的时间，将这三位老师的模拟题吃透，同时补充马原知识点和时政内容是够用的！主观题方面，完完整整背诵5遍了肖四的全部题目，浅浅记忆了马原各原理的精简一两句话，同时快速“领会”了考研的技巧班所讲的答题方法（好口碑！是值得去看去学的内容！）。

12月的考场上见到了很多没有把握的客观题，也见到了与想象中精准押题存在距离的主观题，伴随着发麻的头皮，用头脑中不多的政治知识填充满了那几页答题纸。最终得到了“中规中矩”的成绩，政治呐，可以速成、可以不去投入过多精力，但趋势表明，答题要记得融入自己的思考呀！若是做到“细水长流”般的积累也定会为你带来回报。

重新洗牌有“复试”

就如我是一位“擦线er”，复试中的某些行为仍可以创造一些自己幻想已久的事情发生，比如成为那1/76……现在讲复试过早，但有一点点或许来得及的内容：

1.精美的个人简历和作品集可以帮助老师全面了解你（如果现在还有机会，多多参与实习或发些作品，与体育相关更佳喔）。

2.自信、从容！面试重在“面”，精神状态与语言表达是个人综合能力的体现。未来的读研生活有太多“展示”机会，能出色“表演”就是老师想要的学生的模样之一啦！现在背书可以试着口述框架与内容，早早培养习惯，同时让背书没有那么枯燥秃头！

3…….（希望向你讲述省略号中的内容时，你已经是复试考生名单中的一位啦！）

以上，希望可以帮助到你。

走过第二个半年，逐渐明晰，对于书本的麻木是基础牢固建构之下知识点大框架融入的期望。热爱与坚持，才是希望……

最后，希望小A们保持沉稳，小B们不灭热情，小C们依旧自信从容，小D们遵循自己的步调、节奏。希望读到这里的你认清了自己的划分，在备考的规划上独立而清醒。

没有太多备考期间可以向大家做“模范”的内容记录，那么文章最后就放一张朋友说很灵、见着会如愿的图送给酷酷的你！坚持一下，天就要亮啦！