学姐干货 湖南师范大学社会工作专业331437考研经验分享

Hello！

学弟学妹们大家好！

我是你们的小京学姐，

今天来给大家分享

湖南师范大学 社会工作专业

备考经验帖干货！

学姐/学长

基本信息

云云学姐

专业方向：社会工作

我为什么想读研？

想要充实自己，去更高的平台看看，能够不断超越自己。同时也希望自己能够踏踏实实的沉下心来去做一件事，不再三分钟热度。

选择合适的专业和院校

选择云大：

首先是地域，比较喜欢湖南，并且自己认为考研最少要是211，相比较而言，湖师大是211，“双一流”，而且只读两年，性价比很高。其次是根据自己情况，选择一个有一点点难度但不是特别难，自己努努力能够到的。

关于考试的参考书目，首先，它的数量不多，能够坚持学习下去。其次，除了参考书目之外，就是多看一下论述宝典、案例设计题方法等。

初试

复习时间线安排

整体复习规划

基础阶段：3月-6月

此阶段主要是把参考书目都看两遍，然后整理出一个知识框架，理清知识结构与脉络，并完成第一轮的背诵。

巩固阶段：7月-9月

此阶段主要是继续背书，完成2、3轮背诵。并且开始研究真题，了解大概的题型，研究出题频率与规律。

冲刺阶段：10-11月

继续背书，这时候背书会越来越快，完成4、5轮的背诵。同时开始做真题，形成自己的答题模板，并在11月中下旬开始自己模拟答题。

押题阶段：12月

继续背书，可拿着自己整理的框架及通过研究真题得出的重点而背诵。同时开展3次全真模拟考试，批改试卷，发现薄弱之处。

关于复习时间线的小建议

6:20——7:00 起床+洗漱+吃早餐+去图书馆

7:00——9:00 英语单词+背专业课

9:20——11:30 看专业书，缕框架/听政治课+做一千题

11:40——14:00 吃饭+午休

14:00——16:00 做英语阅读并分析（考研英语是下午考，建议一直这样保持习惯）

16:00——17:00 运动一小时

17:00——18:00 晚饭

18:00——19:30 专业课

19:30——21:00 专业课

21:00——22:00 做政治题目（视复习情况而看）

22:00——23:30 洗澡睡觉，睡前记单词

（这只是我个人的时间建议，并不能适用每一个人，具体情况还是要根据自己情况而定，一般每天10小时差不多）

备考建议

政治

选择题部分：选择题是大家千万不能忽视的！前期我是《精讲精练》配合涛涛的强化课程，它的缺点是太厚，太多东西令人看不下去。优点是非常全面，有些犄角旮旯的题目都能在上面找到出处；中期就是刷1000题，一共刷了四遍，这能帮你把基础打牢；后期当时是借鉴了别人的经验贴，把市面上所有的试卷全部买来了，只做选择题，在此期间我还做了考研的《30天70分》，刷完以上所有之后，我的选择题也从30+到了40+，方法虽然笨，但是你走的每一步都有效。

大题：可以选择考研或者考研的背诵手册，背到一定程度的时候就可以开始试着练一下大题，主要是搭建答题框架。同时在后期背诵靠肖四肖八，背到滚瓜烂熟，再者就是考试的时候把试卷写满，字迹工整。

英语

阅读部分：阅读跟着唐叔走就行啦，但是不能只课不思考，要自己分析每一套阅读题，从中整理常考题型的解题方法及常见的错误选项设置方法；

作文部分：作文我是听了考研、小潘潘的课，也背了王江涛的作文（20篇左右），虽然看得比较杂，中心思想就是整理出一个自己的作文模板，大小作考研要！然后自己多去练习一下，拿真题演练。

专业课

参考书目：社会工作原理：

1.王思斌·《社会工作导论》（第二版），高等教育出版社，2013年3月版。

2.郑杭生·《社会学概论新修》（第5版），中国人民大学出版社，2019年1月版。

3.考研·《社会工作硕士（MSW)考试专用教材》（第2版），中国石化出版社，2019年1月版。

社会工作实务：

1.社会工作者职业水平考试精编教材编委会·《社会工作实务》，企业管理出版社，2017年7月。

2.风笑天·《社会研究方法》（第5版），中国人民大学出版社，2018年4月版。

3.考研·《社会工作硕士（MSW)考试专用教材》（第2版），中国石化出版社，2019年1月。

社会工作原理方面：首先，最为重要的是一定要静下心来踏踏实实的看书，师大的题一般都源于课本，虽然近两年取消了名词解释，论述题变为35分一道，题目也越来越活。但万变不离其宗，基本还是源于课本。刚开始的时候大家都会比较迷茫，不知道做什么，就需要沉下心来看书，从目录看起，要真正读懂书，明白书的主要内容是在讲什么。我之前备考的时候一位很优秀的学长说“书读百遍，其义自现”，当时的我并不了解，但当真正读了三遍之后，便懂了他的意思。其次，要多研究真题，从真题中找到重要考点。最后就是背书了，背书非常枯燥，也感觉背不下来，甚至背着背着会很绝望，感觉看不到尽头。我的一些小技巧是：先要看懂你要背的内容，先整体理解一遍，找出文段的逻辑关联词、重点关键词，再连起来背会轻松一些；再者就是将你觉得难背的东西对你的小伙伴口述讲出来，就像老师一样，一方面是转述给别人说会更加有印象，二是当你能完整说出来并且对方能听懂，那么你就真正理解了。

社会工作实务方面：实务比原理要容易拿分，普遍也都是实务的分比较高。这一块的复习主要是要多做案例题，把历年的真题全部拿出来做，本专业的学生可以写好之后拿给自己的老师帮忙看一下。最开始练习的时候我觉得没有头绪，不知道从何下手，我就自己写，一道案例题写两三张A4纸（当然考试并不需要这么多），写了就追着我们老师让他帮我看，看完再写，就这样一遍一遍的磨，最后形成自己的答题框架，并且对于每一类题也都心里有底。

其他补充：要重视框架的作用，这能让你答题更加有逻辑有条理，也能对书本的内容做到心中有数，帮助你在遇到不熟悉的知识点时能快速锁定大致范围，不至于无话可说。

其他建议

1.要学会做计划：做好阶段计划及月计划、日计划，这样的话就能有条不紊的开始复习，不会慌乱；计划要可量化，切实可行，避免因为没有完成而给自己造成心理压力；

2.保持心态最重要：你需要关注过程而不是结果，只要把过程的每一步都做好了，坚持下来了，就很棒；永远不要和别人比，只和自己比，才能不卷；每周休息半天，给自己一个放松的时间；

3.经验贴：前期可以多看经验贴，但是不要盲信，要有自己的辨别能力；如果不知道哪个老师的课好就都去试听一下，适合自己的才是最好的；

4.迷茫的时候怎么办：谁都会有迷茫的时候，尤其是后期，迷茫时候最好的做法就是做好当下手头上的事，只有动起来才不会想太多。