聊聊考研那些事儿(聊聊职场那些事儿)

就业还是读研深造?
读研等于“上岸”吗?
读研的生活是什么样子的?
相信不少科院学子都有这样的疑问
为此,小科特意邀请成功上岸的学长学姐们
聊聊读研的那些事儿
向大家分享他们考研的心路历程
希望对大家有所 助

守得云开见月明

林亚南
体育教育训练系 2019级体育教育专业篮球专项
目前就读于北京体育大学体育硕士专业

我院2023届体育教育专业篮球专项毕业生林亚南在今年顺利“上岸”,进入北京体育大学读研,成为了该校体育硕士专业的研一新生。
林亚南的研一生活忙碌且充实,她在开学不到一个月的时间里,就进入了wcba福建盼盼食品女子篮球队实习,负责外援翻译工作。跟队实习的日子非常忙碌,林亚南几乎每天都跟着球队在主客场间往返,她的主要工作是向外援翻译教练的口令和描述赛场上的一些具体情况。除此之外,她会承担视频分析的任务以及解决外援日常生活中遇到的沟通、训练问题。最开始,她对于紧凑且高强度的工作感到不适应,但在导师的指导下,如今,她慢慢地适应了跟队生活,并且积累了许多与篮球专项相关的宝贵经验。她感概道:“白天奔波于不同的赛场,晚上回去要做当天比赛的视频分析,我感觉有时候忙到‘起飞’。但是,当我每次置身于不同的赛场时,新奇感和解决了一个又一个棘手问题之后的成就感又令我格外自豪。”

(林亚南<一排左一>在2023—2024赛季wcba联赛福建盼盼食品女子篮球队媒体见面会现场与球队合影)
林亚南认为研究生阶段的学习与本科阶段有很多不同。首先是老师的教学方式,本科阶段基本上是学生跟从老师学习,但在研究生阶段,需要靠自己去探索、专研专业领域。林亚南说道:“对于篮球专项而言更是如此,比如怎样更全面地进行比赛的视频分析,这需要靠个人的不断积累。”
对于“是否要考研”的话题,林亚南分享了自己的看法,她认为考研最重要的是明确自己的出发点是什么。“是为了自我提升?还是逃避社会?如果是前者,那么考研是不错的选择。如果是后者,那我会觉得考研并不是人生的唯一出路。一定要慎重地思考你考研的初衷是什么”。
对于下定决心考研的同学,林亚南表示备考期间的心态至关重要,备考时出现内心焦虑的反应属于正常现象,不必过度担心和紧张。她建议在考研期间可以找一个释放负面情绪的出口,合理调节压力。她分享道:“我在整个考研阶段都处于紧张焦虑的状态,实在难熬时,我会通过去球场打篮球释放压力。心态一定要稳定,目标才会更坚定。”

(林亚南<左一>在研究生开学典礼后与中国篮球运动学院同学合照)

“只要自己努力过,无论结果如何,都会有收获。”这是林亚南想要告诉学弟学妹们的一句话,她希望现阶段正在备考的同学们把握好最后的时间,冲刺理想。
努力成就梦想

李超翔
体育人文与健康系 2018级运动康复专业
目前就读于北京体育大学运动人体科学专业

李超翔是我院2022届运动康复专业毕业生。2022年9月,他带着对体育的那份执着与热爱迈进了北京体育大学的校门,开启了他的研究生之路。
“北体一直是我的梦想 ”,在心怀向往与期盼下,李超翔对北京体育大学运动人体科学专业进行了充分的了解,在充分分析自身的专业基础情况之后,他最终决定冲击自己的“梦中情校”。李超翔坦言这个决定曾受过家人与同学的质疑,他在备考后期偶尔会感到迷茫,怀疑选择是否正确。但李超翔心中始终铆足着劲,即使困难再多,他也从未想过放弃,每天按照学习计划有条不紊地进行着备考,“既然已经选择了北体,我无论如何都要坚持下去, 我一定要证明自己的选择并不是痴心妄想,证明自己不比别人差”。
在漫长的备考过程中,李超翔养成了早起的好习惯,他每天都会以最饱满的精神去图书馆,保持着专注和高度集中的学习状态,他总结自己的学习经验:“仅通过听取别人的建议而得来的学习方法并不一定适合自己,一定要自己去摸索,找到最适合自己的学习方法。”
研究生阶段是对专业教育的进一步延伸,更加重视学生的科研能力。李超翔目前的研究方向是运动人体科学在竞技体育中的应用。他所参与的课题组有很多会和国家队合作——通过科学的手段给运动员做运动监控,来 助他们提高运动成绩。“我们会定期开组会分享课题进度,探讨和交流成果等等”。

(李超翔在实验室做蛋白提取实验)
在一年多的读研时光里,北体浓厚的体育氛围给李超翔带来了不一样的新体验,他逐渐学会了松弛有度,除了忙专业研究外,在闲暇的时间里,他还学习了跳舞。此外,他会积极参加学校里的各类活动,全面提升自己的综合能力。虽然忙碌,但充实的生活让他感到满足和快乐,“我慢慢开始更多地丈量自己、感受生活。”李超翔笑着分享。

(李超翔<二排右二>与街舞社社员合影)
对于下定决心要考研的同学,李超翔建议要选出一条适合自己且自己感兴趣的道路,他坦然直言:“无论你的选择如何,一定要一心一意地走下去,就算失败了也没有关系,我们都还年轻,我们还有很多机会。”

永远不要驻足

张文瑞
艺术与传媒系 2018级播音与主持艺术专业
目前就读于中华女子学院社会工作专业
我院2022届播音与主持艺术专业毕业生张文瑞目前就读于中华女子学院社会工作专业。当被问及为何选择中华女子学院时,她解释道:“因为我在部队服役了两年,对北京留下了深刻印象,北京作为学术之都,拥有其他城市不可比拟的雄厚历史和丰富资源。”此外,张文瑞对社会发展进行了深入思考,随着新时代的发展,女性在经济社会、政治文化、家庭生活等领域,都发挥着不可或缺的作用。她了解到中华女子学院始终站立在性别研究前沿,引领和传播先进的性别文化,其社会工作专业也拥有丰富的学术资源。张文瑞抱着进一步拓宽社会研究视野和进一步探索人文科学的决心,毫不犹豫地选择了中华女子学院社会工作专业。
经过一年多忙碌的读研生活,张文瑞对读研有了更全面更深刻的认识,“研究生阶段,由于导师不同、研究内容有差异等种种因素,同学们自然而然会产生差距,我会想尽各种办法来弥补差距,这个过程不断激励着我的求学欲。随着研究的深入,我深知自己需要大量的学习来搭建知识堡垒,这是一个循序渐进的过程,我永远都不会驻足。因此,我现在的生活相对于本科阶段要更加充实且快乐,思想境界也有了很大提升”。

(张文瑞参加“献礼党的二十大”的视频拍摄)
在张文瑞看来,本科和研究生阶段最大的差别在于时间的安排。在本科阶段,张文瑞会参加很多的社会实践活动,服务社会的同时增长见识。研究生阶段,她则是用更多时间去阅读大量的文献和书籍,心无旁骛地投入到研究中。
回顾考研的过程,张文瑞感触颇深,她表示这是一个要在高压中不断前行的“朝圣路”。张文瑞分享道:“我从六月份真正开始系统地学习考研内容,由于我是跨专业报考,需要学习很多新的专业书,是一件比较困难的事情,我前几遍背书效果也只是相当于预习

。期间会因为各种难题出现心态不稳定的情况,但我咬牙坚持下来了。备考一直持续到十二月份,我没有停过一天。”同时,张文瑞建议打算考研的学弟学妹们,考研选择专业时要参考一下自己的内心喜好,判断自己是否真的喜欢所选专业。

(张文瑞主持儿童发展与教育学院《缘聚女院 梦想 》专业展演活动)
张文瑞认为考研最重要的是坚定理想、脚踏实地,备考期间大部分人都会经历孤独和迷茫,唯一能做的就是日复一日地坚持。她鼓励想要考研的同学们:“考研一定要有稳定的心态和坚定的目标,永远都不要停下脚步,勇敢地向前走,黎明终会到来。”
你的考研初衷是什么?
你的考研目标是否足够坚定?
你是否做好为了“梦中情校”
放手一搏的准备?
相信大家在看完学长学姐的分享之后
你的心中已然有所收获
有人风雨夜行,有人梦里点灯
不论你是否决定考研
或者正在奋力备战
人生之路泥泞,愿你风雨兼程
终得所愿

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本期编辑:王丽欣、史锦蕊
排版:王丽欣

文字:王丽欣、史锦蕊
审核:王佳惠
指导老师:杜子阳、章兵、陈贞旭

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